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Accros aux écrans
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2019
Présentation des caractéristiques de l'addiction aux écrans (ordinateur, téléphone portable, jeux vidéo...) et des risques de la cyberdépendance.
Éditeur Ligue nationale contre le cancer
23 Documents chez cet éditeur
Addiction : c'est pas moi, c'est mon cerveau !
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2019
Explication sur ce qu'est l'addiction et point sur les conséquences et les mécanismes de la dépendance.L'alcool, ce trouble-fête
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2018
Point sur l'alcool : la présence de l'éthanol dans les boissons alcoolisées et les risques sanitaires ; les effets de l'alcool à court terme sur la santé, le risque de dépendance (addiction) ; l'impact sur l'image de soi.Bien manger, ça veut dire quoi ?
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2018
Point sur une bonne alimentation : les règles de bases ; la leptine, une hormone permettant de réguler l'appétit (la satiété).La chicha, de la vapeur parfumée ?
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2019
Explication sur ce qu'est la chicha et point sur les risques pour la santé liés à la consommation du tabac avec un narguilé.Le code européen contre le cancer, qu'est-ce que c'est ?
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2019
Présentation du code européen contre le cancer, qui comprend 12 règles définissant le mode de vie à adopter pour réduire le risque de développer un cancer.Comme tu as grandi !
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2018
Point sur le fait de grandir : comment certains vivent la période de l'enfance à l'adolescence, les différences de croissance entre filles et garçons, l'accès à plus d'autonomie et de responsabilités.Dormir : un plaisir obligatoire
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2018
Le point sur le sommeil : son rôle ; les conséquences d'un manque de sommeil ; les signes indiquant le besoin de dormir ; l'effet du sport sur le sommeil.L'eau : ce trésor à protéger
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2018
Point sur l'eau, une ressource indispensable : la quantité d'eau douce et d'eau salée ; son utilisation quotidienne par l'homme ; les éco-gestes pour économiser l'eau.Faire du sport sans le savoir
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2019
Conseils pour avoir une activité physique suffisante, permettant de se maintenir en bonne santé.Les fameux fruits et légumes
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2019
Le point sur la consommation de 5 portions de fruits et légumes par jour, recommandée pour être en bonne santé : définition des fruits et des légumes ; bienfaits ; modes de consommation possibles.Une lecture passionnante : les emballages !
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2019
Explications sur les informations nutritionnelles figurant sur les étiquettes des produits alimentaires : la liste des ingrédients, ceux à éviter ; la composition des aliments en nutriments, les allégations santé ; le logo Nutri Score."Les perturbateurs endocriniens" : késako ?
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2019
Le point sur les perturbateurs endocriniens : ce qu'ils sont et la manière dont ils agissent sur le corps ; leur impact sur la santé humaine et l'environnement ; les conseils pour réduire son exposition aux perturbateurs endocriniens.Des pieds à la tête !
- Editeur : Ligue nationale contre le cancer 2018
Le point sur les bienfaits de l'activité physique : régulation du poids, entretien des muscles, impact sur la qualité du sommeil, etc.
